fredag 4 september 2009

Middagstips.

Kycklinggryta
1 hel kyckling
3 paprikor i valfri färg ( gärna eko)
1 purjolök
1 havre grädde , (använd gärna havre för att sänka ev. kolestrol och ett hälsosammare fett.)
fond el bujong


grilla kycklingen i ugnen med salt och citronpeppar.
sen strimla upp den och lägg den i en gryta med alla grönsaker. Häll på grädde och buljong smaksätt. ev med lite citron...
servera med ris och sallad!

1 kommentar: