söndag 29 december 2013

Övning nr 2

Sitt åter igen på sittbenen. Raka ben. Rak rygg. Sedan släpper du händerna och försöker hålla så länge det går. 



2 kommentarer:

  1. Är det muskler jag ser på armen ?

    SvaraRadera
  2. Ha ha!! Kan jag inte tänka mig..?:-) säkert bara nåt blåmärke..:-)

    SvaraRadera