Träning

Köpt nytt proteinpulver. Helt utan konstiga tillsatser och kemikalier. Får se vad min kropp säger om de.. Äter Charlotte perrellis protein nu. Funkar hyfsat. Kan inte äta whey alls. Det kommer upp igen..:( 

Och nej, har svårt att " bara" klara mig på mat. Ligger strax över 2000 kcal när jag jobbar. Plus träning så då hamnar jag runt 2400 eller nåt.. Så träningsdagar måste jag tillsätta. 

    

Har precis varit och kört core! Jäklar va kul det är! Känner mer och mer hur mycket jag får tillbaka av det! 

Kram på er!